Disfrutar de la naturaleza con tu bebé es uno de los mejores planes que puedes hacer en familia. Respirar aire puro, moverse juntos y desconectar del ritmo diario tiene beneficios para todos. En Asturias, rodeada de montañas, bosques y costa, hay muchos rincones donde pasear con carrito o mochila portabebés y vivir una pequeña aventura con los más peques.
En este post de El Club de Mi Caja, te proponemos algunas rutas fáciles, seguras y bonitas para disfrutar con tu bebé —tanto si prefieres llevar carrito como si optas por portear.
¿Carrito o mochila?
Ambas opciones son válidas, pero dependiendo del terreno, una será más cómoda que otra:
- El carrito es ideal para caminos anchos y llanos, como sendas acondicionadas o paseos urbanos.
- La mochila portabebés (o porteo ergonómico) permite más libertad y acceso a rutas con desniveles, escaleras o caminos de tierra.
Lo ideal es elegir rutas adaptadas a vuestro ritmo y hacer paradas para descansar, comer o simplemente disfrutar del paisaje.
1. Senda del Oso (Tramo Tuñón – Villanueva)
Zona: Proaza
Dificultad: Muy fácil
Ideal para: Carrito
Una de las sendas verdes más famosas de Asturias, perfecta para familias. El tramo entre Tuñón y Villanueva (unos 6 km ida y vuelta) está completamente asfaltado, rodeado de naturaleza y con varios puntos de interés, como el cercado osero (donde viven Paca y Molina). Se puede hacer con carrito sin problema y hay merenderos y bancos para parar a descansar.
2. Senda Costera de Llanes (Tramo Celorio – Barro)
Zona: Llanes
Dificultad: Fácil
Ideal para: Mochila portabebés
Una ruta con vistas al mar, acantilados y pequeñas calas escondidas. Este tramo es corto y relativamente fácil, aunque tiene zonas de tierra y piedra, por lo que es más cómodo hacerlo con porteo. Perfecta para respirar brisa marina y hacer una parada en alguna playa tranquila.
3. Ruta del Parque de la Prehistoria
Zona: Teverga
Dificultad: Muy fácil
Ideal para: Carrito o mochila
El entorno del Parque de la Prehistoria está rodeado de senderos amplios y planos, ideales para pasear con carrito. Además, puedes combinar el paseo con una visita cultural adaptada a familias. Hay zonas de picnic, baños y aparcamiento cerca.
4. Paseo del río Nora
Zona: Oviedo – Las Regueras
Dificultad: Fácil
Ideal para: Carrito
Una ruta poco conocida pero muy tranquila, paralela al río Nora. El tramo entre Priañes y Santa Marina es accesible, con sombra, bancos y naturaleza a cada paso. Muy cerca de Oviedo, pero con sensación de estar “en medio del bosque”.
5. Ruta del Alba (primer tramo)
Zona: Soto de Agues (Parque Natural de Redes)
Dificultad: Media
Ideal para: Mochila portabebés
Aunque la ruta completa es más exigente, el primer tramo (hasta las primeras cascadas) es sencillo y precioso. Caminos anchos, vegetación, agua y montaña en estado puro. Ideal para quienes disfrutan del porteo y quieren respirar naturaleza de verdad sin complicarse.
Consejos para tu ruta con bebés
- Evita las horas de más sol: especialmente en verano, mejor salir pronto o al final de la tarde.
- Lleva lo justo y necesario: agua, algo de comida, pañales, muda, gorro y protección solar.
- Haz paradas frecuentes: para cambiar, descansar o simplemente observar el entorno.
- No tengas prisa: el paseo no es solo caminar, también es explorar, parar, disfrutar…
- Consulta el tiempo antes de salir: y elige rutas seguras si hay previsión de lluvia o viento fuerte.
En Asturias, la naturaleza está al alcance de todos. Con un poco de planificación, incluso con bebés pequeños, es posible disfrutar de paseos tranquilos y conectar con el entorno en familia. Ya sea por la costa, el bosque o la montaña, hay rutas adaptadas para cada etapa.
Desde El Club de Mi Caja, te animamos a seguir creando recuerdos en movimiento. Porque cuando caminamos juntos desde el principio, cada paso cuenta.