LUNES
¡Hoy hacemos yoga! Mantén el equilibrio y la concentración para empezar con buen pie la semana.
¡Hoy hacemos yoga! Mantén el equilibrio y la concentración para empezar con buen pie la semana.
Hoy hacemos cardio. Una rutina de cardio para compartir en familia. ¡Toca sudar la gota gorda!
Una clase de zumba muy divertida. ¡Muévete a la vez que te diviertes bailando!
Anima a que todos en casa se unan a tu rutina deportiva.
Rutina en casa: circuito de entrenamiento full-body